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素食美人-心も身体も綺麗になる! 【140360】

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常温

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常温

中国美容界の第一人者・張暁梅さんが、身体だけでなく、心までも変わっていく素食の魅力について、自身の体験を交えながら、分かりやすく伝えています。

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内容量149ページ
原材料
備考只今、品切れとなっております。
中央アート出版社 著者:張 暁梅 翻訳:青木 萌

若さを保ち、体臭を消し、スリムな肢体と美肌を手にいれながら心を清め、頭脳を明晰にする、今、世界で注目の生き方。


それが「素食」というライフスタイルです。


「素食」とは、例えば中国の北京市だけでも100を超える素食店があるほど、中国などではたいへんポピュラーな「穀菜食・ベジタリアン食」です。


本書では、中国美容界の第一人者・張暁梅さんが、身体だけでなく、心までも変わっていく素食の魅力について、自身の体験を交えながら、分かりやすく伝えています。

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